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Donnerstag, 18. März 2010
Du befindest dich hier: Home > Aktuell > Gesundheit
Die richtige Tablette zur rechten Zeit

©  ddp
Viele Menschen müssen täglich Arzneimittel einnehmen. Häufig greifen sie irgendwann im Laufe des Tages zu den Tabletten. Doch das ist ein Fehler. Bei der Einnahme sei der richtige Zeitpunkt entscheidend, sagt der emeritierte Pharmakologe Björn Lemmer aus Heidelberg. Lemmer weiß, wovon er spricht, denn er hat hierzulande den Forschungszweig der sogenannten Chronopharmakologie maßgeblich geprägt.  mehr ...
Ohne Stress

©  ddp
Menschen mit einem anspruchsvollen Job kennen das: Man hetzt von einem Termin zum anderen, das Telefon klingelt fortwährend. Leiden die Betroffenen zusätzlich an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes, haben sie oftmals das Gefühl, der Stress würde die Krankheit zusätzlich fördern.  mehr ...
Kurzsichtige sollten jährlich ihre Augen kontrollieren lassen

©  ddp
Landläufigen Meinungen zur Folge ist Kurzsichtigkeit eine Geißel des modernen Lebensstils, der man durch Verzicht auf Fernsehen, Computerspiele und schlechte Beleuchtung entgehen kann.  mehr ...
Länger klar denken

©  ddp
Viele Menschen haben Angst, im Alter an Alzheimer zu erkranken. Sie möchten selbst aktiv werden und der Erkrankung vorbeugen. "Ganz klar, Alzheimer ist momentan nicht heilbar. Allerdings gibt es einige Möglichkeiten, mit denen sich ein Gedächtnisverlust aufhalten lässt", sagt Ralf Gold von der Deutschen Gesellschaft für Neurologie.  mehr ...
Verstopfte Poren

©  ddp
Menschen mit unreiner Haut leiden oftmals an unansehnlichen Mitessern im Gesicht. "Die Betroffenen sollten zunächst einmal ihre Tagescreme überdenken", rät Hautarzt Volker Schenkelberger aus St. Ingbert. Denn viele Menschen würden allein aufgrund ihrer fetthaltigen Gesichtscreme zahlreiche Mitesser provozieren, die in der Fachwelt auch als Komedone bekannt sind.  mehr ...
Ständig müde

©  ddp
"Nach ein paar Stunden Schlaf fühlst du dich wie neugeboren." Die heilsame Wirkung des Schlafs ist unbestritten, dennoch gibt es Menschen, denen dieser oft zitierte Spruch wie Hohn in den Ohren klingen muss.  mehr ...
Triggerpunkt-Therapie kann Verspannungen lösen

©  ddp
Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Ein gezielter Nadelstich kann Schmerzen und Verspannungen in Rücken oder Nacken regelrecht "wegzaubern", so dass der Betroffene innerhalb von Sekunden schmerzfrei ist. "Genau darum geht es bei der sogenannten Triggerpunkt-Therapie", erläutert Martin Hess, Orthopäde aus Saarbrücken.  mehr ...
Tipps zum Abspecken

©  ddp
Wer mehr als zwei oder drei Kilo abnehmen will, sollte dies unter ärztlicher Anleitung tun, empfiehlt Jutta Dick, Allgemeinmedizinerin aus Wallerfangen. "Bei höhergradigem Übergewicht gelingt eine Gewichtsabnahme nur durch eine Kombination aus Ernährungsumstellung und Bewegungsprogramm."  mehr ...
Salben mit dem Spatel aus dem Cremetopf holen

©  ddp
Die Finger haben in einem Salbentopf nicht zu suchen. Über die Hände könnten Bakterien in die Creme gelangen und sich dort weiter vermehren, warnt Andreas Kiefer, Apotheker in Koblenz. Besonders wenn sich mehrere Menschen aus einem Töpfchen bedienten, würden sehr schnell Krankheitserreger übertragen, weiß der Apotheker.  mehr ...
Hilfe, Mama hat ein Gipsbein

©  ddp
Es geht schneller, als man "Blitzeis" sagen kann: Ein falscher Schritt, ein kurzer Schreck und schon ist der Fuß verstaucht oder der Arm gebrochen. Doch nicht nur Knochenbrüche, auch Grippewellen und Erkältungen setzen gerade in den Wintermonaten viele Menschen für Tage oder Wochen außer Gefecht.  mehr ...



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SCHLAUE WORTE
"Der gesunde Verstand ist die bestverteilte Sache der Welt, denn jedermann meint, damit so gut versehen zu sein, daß selbst diejenigen, die in allen übrigen Dingen sehr schwer zu befriedigen sind, doch gewöhnlich nicht mehr Verstand haben wollen, als sie wirklich haben."René Descartes
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